【B型就労支援】「作業をしなきゃ」だけじゃない。まずは体調を整えることから🌱

B型は、作業をするだけの場所ではありません😊

B型就労支援というと、

「作業をして、工賃をもらう場所」

というイメージがあるかもしれません。

もちろん、作業に取り組むことも大切です。

でも、それだけではありません🍀

まずは通うことからでも大丈夫🌷

「朝起きるのがつらい」

「毎日外に出るのは難しい」

「体調に波があって、安定して働く自信がない」

そんな状態で、いきなり「毎日しっかり働こう」とするのは、なかなか大変ですよね。

だからこそ、まずはB型に通うことを生活の一部にしてみる。

朝起きて、準備をして、外に出る。

人と挨拶をして、少し活動して、休憩する。

そんな毎日の積み重ねも、とても大切だと思っています😊

「今日は休みたい」も大切なサイン🍀

毎日元気に活動できるとは限りません。

体調が良くない日は、無理をしない。

少し休憩を多めにとる。

今日はできることだけやってみる。

そんな日があっても大丈夫です。

「作業しなきゃ」と無理をするのではなく、自分の体調と向き合いながら過ごすことも、これから働いていくための準備の一つです🌱

少しずつ、できることを増やしていく✨

最初は「通うだけ」だった方が、少しずつ作業に取り組めるようになったり、

「今日はもう少しやってみようかな」

と思えるようになったり。

人によって、その一歩は違います。

だからこそ、焦らなくて大丈夫😊

作業をすることだけを目標にするのではなく、その人がその人らしく毎日を過ごせるようになること。

そこから、次の一歩が見えてくることもあると思っています🌼